ÀÛ¼ºÀÏ : 07-08-13 09:26
»õÁý ÁõÈıº ÀÌ·¸°Ô ¿¹¹æÇϼ¼¿ä !
|
|
±Û¾´ÀÌ :
ÃÖ°í°ü¸®ÀÚ
Á¶È¸ : 2,274
|
1¡Ü ȯ±â¸¦ ÀÚÁÖ ½ÃŲ´Ù
°¡Àå °£ÆíÇϸ鼵µ Æí¸®ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ ¹Ù·Î ȯ±â. ÇÏ·ç¿¡ 30ºÐ ÀÌ»ó, ¼ö½Ã·Î â¹®À» ¿¾î ȯ±â¸¦ ½ÃÅ°¸é ½Ç³» ¿À¿° °ø±â¸¦ ¹ÛÀ¸·Î ¹èÃâÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. Â÷·®ÀÌ ¸¹ÀÌ ´Ù´Ï°Å³ª ¸Å¿¬ÀÌ ½ÉÇÑ °÷À̶ó ÇÏ´õ¶óµµ »õÁýÀÇ ½Ç³» °ø±âº¸´Ù´Â ¹Ù±ù °ø±â°¡ ´õ ±ú²ýÇÑ ÆíÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãß¿î °Ü¿ï¿¡µµ °¡²û¾¿ â¹®À» ¿¾î ȯ±â½ÃÄ«´Â °ÍÀº Áý ¾È °ø±â¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌ´Ù. ¿ÜÃâÇÒ ¶§ ȯ±â±¸¸¦ ¿¾î µÎ°Å³ª ¿å½ÇÀ̳ª ÁÖ¹æÀÇ È¯Ç³±â¸¦ Ʋ¾î ³õ´Â °Íµµ ÇÑ ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
2¡Ü °ø±âÁ¤È±â¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù
²É°¡·ç³ª °õÆÎÀÌ µî ÀÔÀÚ°¡ Å« ¿À¿°¹°ÁúÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â µ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ±×·¯³ª Áøµå±â Ç׿øÀ̳ª ´ã¹è ¿¬±â, ¿¡¾î·ÎÁ¹, ´Ù¸¥ ȯ°æ¿À¿° ¹°Áú µîÀº ÀÔÀÚÀÇ Å©±â°¡ ³Ê¹« ÀÛ¾Æ Á¦°ÅÇϱâ Èûµé´Ù. ÇÊÅÍ°¡ ÃÎÃÎÇÒ¼ö·Ï ¿À¿°¹°Áú Á¦°Å È¿°ú´Â Å©´Ù. °ø±âÁ¤È±â Áß Àü±âÀÌ¿ÂÀ» ÀÌ¿ëÇÑ °ÍÀº ÀÛÀº ÀÔÀÚ¸¦ ÈíÂøÇÏ´Â µ¥´Â µµ¿òÀÌ µÇÁö¸¸ ½À±â°¡ ¸¹Àº ȯ°æ¿¡¼´Â »ç¿ëÇÒ ¼ö ¾ø´Ù´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
3¡Ü ÀÚ¿¬¼ÒÀçÀÇ ¸¶°¨À縦 »ç¿ëÇÑ´Ù
¼³ºñ ºñ¿ëÀÌ Á»´õ µé´õ¶óµµ °¡±ÞÀû ÀÚ¿¬¼ÒÀçÀÇ ¸¶°¨À縦 »ç¿ëÇϸé ÇÇÇظ¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ÈÇй°ÁúÀ» ³»»Õ´Â ÇÕÆÇÀ̳ª º®Áö ´ë½Å ¡®¼û½¬´Â¡¯ º®Áö¿Í ¹Ù´ÚÀ縦 »ç¿ëÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ½ÃÁß¿¡´Â ¼ø¼ö ÀÚ¿¬ ¸¶°¨Àç¶ó°í Çϸ鼵µ ÈÇй°ÁúÀÌ µé¾î°£ »óÇ°ÀÌ ¸¹±â ¶§¹®¿¡ ²Ä²ÄÇÏ°Ô »ìÆ캸°í ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÃÖ±Ù ½¡À̳ª ȲÅä, Àº µî ¿À¿°¹°ÁúÀ» ÈíÀÔÇÏ´Â ±â´ÉÀÌ Ã·°¡µÈ Á¦Ç°ÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿Í Àִµ¥, ÇÔÀ¯·®À» ²Ä²ÄÈ÷ »ìÇÉ ÈÄ ±¸ÀÔÇÏ¿© ½Ã°øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù. ½Ã°ø ¶§ º»µå µîÀ» »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê°í ÀÚ¿¬°ø¹ýÀ¸·Î ½Ã°øÇϵµ·Ï »çÀü¿¡ È®ÀÎÇÏ´Â ÀÚ¼¼°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.
4¡Ü ÁöÀº Áö 3³â ÀÌ»óÀÌ µÈ ÁýÀ¸·Î ÀÌ»çÇÑ´Ù
»õÁýÀ̳ª ÀÎÅ׸®¾î¸¦ »õ·Î ÇÑ ÁýÀº 3³â Á¤µµ Áö³ª¾ß ÈÇй°ÁúÀÌ ¹®Á¦µÇÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ÁÙ¾îµç´Ù. °¡±ÞÀû »õÁýº¸´Ù´Â ÁöÀº Áö 3³â ÀÌ»ó µÈ ÁýÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ Çö¸íÇÏ´Ù. ¸¸¾à »õÁýÀ¸·Î ÀÌ»çÇØ¾ß ÇÑ´Ù¸é ÀÌ»ç Àü¿¡ ÃæºÐÈ÷ ȯ±â¸¦ ½ÃÄÑ¾ß ÇÇÇظ¦ ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù. ƯÈ÷ ½Ã¸àÆ®¿¡¼ ³ª¿À´Â ¹æ»ç¼± ¹°ÁúÀº ºó Áý »óÅ¿¡¼ Àå±â°£ ȯ±â¸¦ ½ÃÅ°¸é °¨¼ÒµÇ´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
5¡Ü ½¡ Á¦Ç° µî °ø±âÁ¤È¿ë »óÇ°À» ÀÌ¿ëÇÑ´Ù
½¡ Á¦Ç°Àº °ø±âÁ¤È¿ëÀ¸·Î »ç¿ëÇϸé Å« µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ½¡ÀÌ ÀüÀÚÆĸ¦ Â÷´ÜÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº Àß ¾Ë·ÁÁø »ç½Ç. ³ª¹« ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ °Å½ÇÀ̳ª ¹æ ¾È¿¡ ³õ¾Æ µÎ¸é ¿À¿°¹°ÁúÀ» ÈíÂøÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¿¹»Û ¿ë±â¿¡ ´ã¾Æ µÎ¸é Áý ¾È ÀÎÅ׸®¾î È¿°úµµ ÀÖ´Ù. ħ´ë ¹Øó·³ º¸ÀÌÁö ¾Ê´Â °÷¿¡µµ µÎ¾î Áý ¾È ±¸¼®±¸¼® ³ª»Û °ø±â¸¦ »¡¾ÆµéÀ̵µ·Ï ÇÑ´Ù. Æò´ç 2kg Á¤µµÀÇ ½¡ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº È¿°ú¸¦ ³½´Ù. ÇÑ ´Þ¿¡ ÇѵΠ¹ø Á¤µµ ¹°¿¡ ¾ÄÀº µÚ ´Ù½Ã »ç¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù.
6¡Ü ³¹æÀ» ¼¼°Ô Æ°´Ù
³¹æ ¿Âµµ¸¦ 30¡É ÀÌ»ó 8½Ã°£ Á¤µµ ¼¼°Ô Ʋ¸é Èֹ߼º À¯±â¹°ÁúÀ» ¾ø¾Ö´Â µ¥ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½Ç³»¿Âµµ 38~40¡É Á¤µµ¸é ÃæºÐÇÏ´Ù. ´Ü Æ÷¸§¾Ëµ¥È÷µå´Â ¾ø¾ÖÁö ¸øÇϸç, ´Ù¸¥ °¡±¸ µîÀÌ ºñƲ¸± À§Çèµµ ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
7¡Ü Ä«Æê µîÀÇ »ç¿ëÀ» ÁÙÀδÙ
Ä«Æê ¿ª½Ã ¿©·¯ °¡Áö ÈÇоàÇ° 󸮰¡ µÇ¾î ½ÃÁß¿¡ À¯ÃâµÈ´Ù. ÀÌ·± ¿µÇâ ¿Ü¿¡µµ Ä«ÆêÀº ¾ÆÅäÇdzª ¾Ë·¹¸£±â ȯÀÚ¿¡°Ô ³ª»Û ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °á°ú°¡ ³ª¿À±âµµ Çß´Ù. Áý ¾È¿¡ À¯Çع°ÁúÀ» ¹èÃâÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹°°ÇÀÇ »ç¿ëÀ» ÁÙÀδÙ. ¹Ù´ÚÀÌ Â÷°¡¿ö¼ ½È´Ù¸é ¾ç¸»À» ½Å±â´Â °ÍÀÌ ´õ ³´´Ù. ¿ì¸® Á¶»óµéÀÇ »ýÈ°ÀÌ ¹Ù·Î »õÁý ÁõÈıºÀ» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
|
|